PROGRAMMA DI PRESTAZIONI DI PICCO

Di Body Rhythm – Musica orientata al corpo per il benessere aziendale e lo sviluppo della leadership

Visione

Nel mondo aziendale odierno, stress, burnout e disconnessione sono diventati killer silenziosi delle prestazioni. Il Peak Performance Program ricollega i team al loro ritmo naturale: la pulsazione interiore e collettiva che alimenta creatività, concentrazione e resilienza.

Attraverso il suono, il movimento e le esperienze di gruppo incarnate, i partecipanti riscoprono equilibrio, chiarezza e intelligenza emotiva. Questo non è un workshop di benessere convenzionale: è un'esperienza trasformativa progettata per risvegliare l'intelligenza del corpo e sbloccare il potenziale collettivo.

Principi fondamentali

Consapevolezza incarnata: imparare ad ascoltare se stessi, gli altri e il ritmo del team.
Espressione creativa: usare ritmo, suono e movimento per sbloccare la comunicazione e l'innovazione.
Regolazione emotiva: strumenti pratici per liberare la tensione, ridurre lo stress e ripristinare la concentrazione.
Risonanza di squadra: creare fiducia, empatia e fluidità attraverso esperienze ritmiche condivise.
Prestazioni sostenibili: integrare consapevolezza e movimento per mantenere il benessere a lungo termine.

PACCHETTO BASE – “Trova il tuo ritmo”

Frequenza: una volta al mese, sessione di 2 ore
Ideale per: team di piccole e medie dimensioni (fino a 20 partecipanti)
Focus: riduzione dello stress, connessione e creatività

Panoramica:

Introduzione all'approccio ritmico orientato al corpo
Attività di gruppo basate sul movimento e sul tamburo
Esercizi di respirazione e consapevolezza del corpo
Cerchio ritmico di team building
Riflessione conclusiva e integrazione della consapevolezza

Vantaggi:

Riduce la tensione sul posto di lavoro
Incoraggia l'equilibrio emotivo
Rafforza la coesione e la comunicazione del gruppo

PACCHETTO PERFORMANCE – “Team in Flow”

Frequenza: sessione mensile di 3 ore + workshop trimestrale di mezza giornata
Ideale per: team dinamici e reparti creativi

Panoramica:

Sessioni di ritmo mensile progressivo per costruire fiducia e flusso
Rilascio dello stress basato sul suono e improvvisazione del movimento
Comunicazione attraverso il ritmo: comprendere i segnali non verbali
Workshop di riflessione trimestrale con temi di team building personalizzati

Vantaggi:

Migliora l'adattabilità e la risoluzione dei problemi
Migliora la creatività e la motivazione
Approfondisce la fiducia interpersonale e l'empatia

PACCHETTO EXECUTIVE – “Leadership in Ritmo”

Frequenza: sessione mensile di 3 ore + 1 ritiro annuale di 2 giorni
Ideale per: Team di gestione e leadership

Panoramica:

Sessioni avanzate incentrate sulla leadership incarnata e sulla resilienza
Ritmo e movimento di gruppo per esplorare le dinamiche di leadership
Dialoghi ritmici basati sui ruoli (condurre vs. ascoltare)
Ritiro annuale di leadership: un'esperienza immersiva di due giorni

Vantaggi:

Rafforza la presenza e la chiarezza della leadership
Migliora la comunicazione sotto pressione
Favorisce il processo decisionale intuitivo e la collaborazione

Ritiro annuale di gestione – “L’arte della presenza”

Durata: 2 giorni, fuori sede (montagna, natura o ritiro)
Partecipanti: dirigenti aziendali e leader chiave

Punti salienti del programma:

Sessioni di leadership incarnata con tamburi, movimento e consapevolezza
Passeggiate ritmiche nella natura ed esplorazioni sonore
Circoli di dialogo riflessivo su leadership, creatività e scopo
Cerimonia del fuoco serale e viaggio ritmico per il rinnovamento

Risultati:

Chiarezza, concentrazione e motivazione rinnovate
Rafforzamento dell'unità di squadra e dello scopo condiviso
Resilienza a lungo termine attraverso la consapevolezza incarnata

Opzioni aggiuntive

Ritiri di gruppo personalizzati (1-3 giorni) – Progettati in base a temi o obiettivi aziendali
Coaching ritmico esecutivo individuale: focalizzato sulla gestione dello stress e sulla leadership autentica
Serie Benessere sul Lavoro (online) – Brevi sessioni virtuali per mantenere il ritmo tra i workshop